Miriam Frey Mentoring & Coaching (Dübendorf)

Insieme svilupperemo soluzioni che vi aiuteranno ad andare avanti. Conoscete sentimenti come paura di non essere abbastanza insicurezza scarsa fiducia in se stessi Vuoto interiore Solitudine interiore Disorientamento Inutilità Carico mentale Sovraccarico a tutti i livelli Vi accompagno come coach in situazioni impegnative, private e professionali. Mi concentro sulla vostra personalità, sui vostri obiettivi e visioni e sulle vostre risorse. Con il mio sostegno e la mia guida vi permetto di percepire, osservare, riflettere, ripensare e quindi sviluppare e attuare i cambiamenti desiderati.

Lavoro con voi in modo molto attento. Da un lato, osserviamo il vostro mondo esterno e la vostra percezione, i vostri pensieri e le vostre valutazioni, le vostre emozioni e i loro effetti, nonché il vostro livello fisico e il vostro comportamento fisico. Dall'altro lato, spieghiamo i bisogni psicologici fondamentali di attenzione, sicurezza/protezione, appartenenza, libertà/anatomia e significato.

Con il mio aiuto supererete i blocchi e acquisterete fiducia in voi stessi. Imparerete a dire "no" e a prendere le distanze. Potrete guarire gli stati emotivi dolorosi e sperimentare più leggerezza, gioia di vivere e serenità. La mia attenzione si concentra anche sulla riduzione dello stress e sul superamento dei conflitti interiori ed esteriori. Grazie allo sviluppo della vostra personalità, vi si apriranno nuove prospettive e possibilità nella vita privata e professionale.

Utilizzo metodi come la terapia delle risorse secondo Gordon Emmerson, il lavoro di costellazione e condivisione (in parte anche in natura), la costruzione della consapevolezza, l'orientamento corporeo (feedback corporeo), l'ipnosi terapeutica rivelatrice, la terapia del trauma, la meditazione, l'energia vitale del Reiki.

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