Dvorsky Diane (Zürich)

Nel mio studio di Zurigo offro terapie individuali e di coppia e coaching. Svolgo anche esami neuropsicologici. Lavoro in tedesco o inglese.

La psicoterapia permette di elaborare il passato e di lavorare sui problemi attuali in un quadro protetto. In questo modo è possibile sviluppare ulteriormente e imparare ad affrontare le esperienze e le strutture della propria personalità.

In quale situazione è utile la psicoterapia?

• Ti senti cambiato e insicuro.
• Spesso si sentono depressi, tristemente depressi o senza speranza.
• Sei in una fase difficile della tua vita.
• Hai molto meno desiderio e piacere in cose che altrimenti ti piacerebbe fare.
• Si soffre del fatto che ripetutamente non si reagisce alle situazioni o alle persone nel modo che si desidera.
• Si notano ripetutamente in se stessi gli stessi pensieri e modelli di comportamento che ti riguardano.
• Hai sempre gli stessi conflitti con il tuo partner.
• Hai la sensazione di essere in un vicolo cieco.

Procedura: Nella prima discussione personale possiamo capire insieme cosa volete e cosa posso offrire. Se si decide di sottoporsi al trattamento, seguirà una fase diagnostica. Effettuiamo un'analisi mirata e approfondita della vostra situazione e una revisione del vostro stile di vita attuale. Poi elaboriamo strutture di primo aiuto per la vita quotidiana per la conversione immediata e in un secondo momento aiutiamo per la soluzione a lungo termine del problema.

Nel complesso, i modelli individuali di pensiero e di comportamento dovrebbero essere riconosciuti e lavorati passo dopo passo. Le vostre risorse esistenti dovrebbero essere rafforzate.

Metodi:

• Terapia conversazionale centrata sulla persona
• schema terapeutico
• Terapia Integrativa della Gestalt Therapy
• Terapia cognitiva basata sulla consapevolezza