Empathie-Werkstatt (Stein am Rhein)

Workshop sull'empatia

***Il cammino verso una vita in armonia con se stessi e con gli altri può essere arduo e pieno di ostacoli. L'obiettivo del workshop sull'empatia è quello di guidarvi in modo sicuro lungo questo percorso. Vi aiutiamo ad ascoltare le preoccupazioni, a chiarire i malintesi e a costruire ponti con l'aiuto della comunicazione non violenta.

In quasi tutte le situazioni della vita, entriamo ripetutamente in conflitto con altre persone - e con noi stessi. Spesso è difficile risolvere questi conflitti in modo tale da costruire ponti piuttosto che scavare trincee tra le parti coinvolte: un metodo sostenibile per questo è la Comunicazione Nonviolenta secondo Marshall B. Rosenberg, in cui l'empatia gioca un ruolo centrale.

Nel laboratorio di empatia, accompagniamo e sosteniamo le persone in modo consapevole e personale a riconoscere e percepire i propri e altrui bisogni e infine a rispondere ad essi in modo tale da far crescere relazioni sostenibili. Qui trovano un quadro protetto in cui vecchi schemi di pensiero e di comportamento ostacolanti possono essere riconosciuti e cambiati. Attivando le proprie risorse per risolvere i problemi attuali, la resilienza si rafforza e rimane possibile comunicare in modo chiaro e orientato all'azione anche in circostanze avverse.