Onken Academy (Uster)

Ci sono abbastanza momenti nella vita in cui ci chiediamo: chi sono? E come voglio svilupparmi ulteriormente?

Rispondere a queste domande non è facile. Dopo tutto, giriamo e corriamo nella nostra ruota del criceto quotidiana e, anche se di tanto in tanto si ferma inaspettatamente, siamo spesso sopraffatti da queste importanti domande.
Diventare consapevoli dei propri schemi di pensiero e dei propri sentimenti e stabilire un contatto con se stessi è rassicurante e rafforzante. Soprattutto nelle situazioni di vita difficili, è utile conoscere e tenere conto del proprio profilo di forza e del potenziale di sviluppo, nonché dei valori e delle esigenze individuali.
I seguenti corsi, seminari e corsi giornalieri trattano quindi sempre i seguenti contenuti:

• Conoscere me stesso in modo nuovo e/o ampliato
• stabilire, intensificare e consolidare il contatto con se stessi
• rafforzare la propria fiducia in se stessi
• trattare con se stessi e con gli altri in modo amorevole e riconoscente
• scoprire e sviluppare i punti di forza, le risorse e le potenzialità individuali