Sandra Hasler, Psychologische Praxis (Bern)

Psicologo specialista in psicoterapia FSP Psicoterapia Counselling Coaching - Berna

Assicurazione complementare riconosciuta. Possibilità di prenotazione online. Studio situato in posizione centrale vicino alla stazione centrale di Berna.

Argomenti e focus:

• Fiducia in se stessi Sicurezza in se stessi
• autostima
• depressione
• Autocompassione
• Dipendenza
• burnout
• Crisi di vita
• disturbi del sonno
• ansia sociale
• ADHD/ADS
• rilassamento, mindfulness
• disturbi psicologici
• comprendere meglio se stessi
• liberarsi da schemi comportamentali
• Affrontare lo stress
• Riconoscere le opportunità di sviluppo
• Raggiungere gli obiettivi
• Chiarimento diagnostico
• Mediazione delle offerte di trattamento
• Alternativa alla clinica diurna

I metodi comprendono la terapia cognitivo-comportamentale, i metodi immaginativi orientati alle risorse, in particolare IRRT, IRRT-ERT, metodi e tecniche di mindfulness, metodi di rilassamento.